Shityakka ★ Mettyaka

生活エッセイとかコミックとか書きます。たぶん。

うつ・メンタル

うつ体験記 - 過去の処理と人付き合い -

こんにちは。 酷かった2019年がもうすぐ終わります。 私はこの1年、最初からずっと辛かったです。 鬱の自覚症状が出て、休職し、退職し、今もまだまだ治りはしません。 参考過去記事 ai-diary.hatenablog.com ai-diary.hatenablog.com 原因になったこと自体…

お仕事 〜動機づけと環境改善〜 

こんにちはこんばんは。 アルバイトを始めたので 創作に時間が取れず、 日々、文章での投稿になっています; (本来は漫画にしたいところ) 今回はお仕事とかその環境について語ります。 --------------------------------------------------- よっぽど嫌い…

うつ体験記 急な断捨離。

こんにちは。 休職してから、3ヶ月。 この3ヶ月の間。 かなりフリーダムな時間の使い方をしていました私です… 時間があればできる事。 あるのにできない日々を過ごしました。 『できる自分』でいるときは「なんでやらなかったんだろう」と思いますね。。 し…

うつ体験記 自分に合ったクリニックを選ぶ

こんにちは。 つらくて、うつ体験記漫画『うつコミ』の執筆をお休みしております。 (Vol.1~Vol.7)まではこのブログで公開中です。 描きたいことはあるのですが 休職から現在までやっと3ヶ月、経ったところです。 描こうと思うと、記憶を蘇らせることになる…