こんにちは。 酷かった2019年がもうすぐ終わります。 私はこの1年、最初からずっと辛かったです。 鬱の自覚症状が出て、休職し、退職し、今もまだまだ治りはしません。 参考過去記事 ai-diary.hatenablog.com ai-diary.hatenablog.com 原因になったこと自体…